Omega-3-etiket lezen
Waar je naar kijkt op een omega-3-etiket, en hoe SUPPFAX het leest.
SUPPFAX toont wat er op het etiket staat. SUPPFAX test geen producten.
“Visolie 1000 mg” is geen 1000 mg omega-3
Het grote getal op een etiket kan de olie in elke capsule zijn. De omega-3 is maar een deel van die olie.
Kijk naar DHA en EPA, in mg. Samen zijn ze de DHA+EPA die SUPPFAX vergelijkt.
Per capsule of per dagportie
Volgens de EU-regels geeft het etiket van een voedingssupplement de hoeveelheden per dagportie, zoals het etiket die aanraadt.
SUPPFAX toont elke hoeveelheid per capsule (of per ml, gummy of tablet). Geeft een etiket een portie van meer capsules, dan deelt SUPPFAX door dat aantal, en staat er “Berekend uit het etiket”.
“Minimaal” op een etiket
“Minimaal” of “min.” betekent dat het etiket zegt dat elke capsule die hoeveelheid of meer bevat.
SUPPFAX houdt het een minimum: bij de hoeveelheid staat “minimaal”, bij de prijs per gram “of minder”.
Overige ingrediënten
De ingrediëntenlijst noemt de ingrediënten van het product, zoals de capsulewand en smaakstoffen, in afnemende volgorde van gewicht.
Op een productpagina staan ze zoals ze zijn gedrukt, onder “Overige ingrediënten”.
Batchnummer en houdbaarheidsdatum
Op een verpakking staan meestal een batchnummer (ook partij- of lotnummer) en een houdbaarheidsdatum (“ten minste houdbaar tot”).
Een labresultaat dat een merk publiceert, geldt voor de batch die het noemt. Vergelijk dat batchnummer met dat op je verpakking.
Zo vergelijken we
De regels van SUPPFAX voor het lezen van etiketten en het vergelijken: Zo vergelijken we